Höstens energiboost
- 23 november, 2024
Välkommen till en dag som ger dig möjlighet att återhämta dig och fylla på med ny energi. Höstboost är designad för att stärka både kropp och själ i en inspirerande och stödjande miljö. Du kan välja att delta i enstaka pass eller njuta av hela dagen.
Vad du kan förvänta dig:
- Minska stress och öka ditt välbefinnande
- Lära dig nya tekniker för avslappning och energi
- Fokusera en hel dag enbart på din egen hälsa och välmående
Schema för dagen
- Kl 09.00-10.00: Meditation och andningsövningar
- Kl 10.30-11.30: Yinyoga
- Kl 12.00-13.00: Qigong
- Kl 13.00-14.00: Vegetarisk lunch (hälsosam soppa med tillbehör, följt av enklare fika)
- Kl 14.00-15.00: Skogsbad med alla dina sinnen
- Kl 15.30-17.00: Energivande frigörande dans
Investering
- Hela dagen inklusive lunch: 800 kr
- Enstaka pass och lunch: 150 kr styck
Plats:
Mörbacka 10, 680 63 Likenäs
Anmälan & mer info:
För att anmäla dig eller om du har frågor, kontakta oss på hej@inremagi.se eller via knappen nedan.
Höstens energiboost passar dig som känner dig stel i kroppen, orkeslös eller bara vill ta en dag för att landa här och nu. Upplev en dag där du kan släppa vardagens stress, mjuka upp kroppen, och fylla på med ny energi.
Ge dig själv denna dag av återhämtning och energi.